Тренируйся дома: в Севастополе проходит конкурс видеороликов
Array
(
    [0] => Array
        (
            [TITLE] => Главная
            [LINK] => /
        )

    [1] => Array
        (
            [TITLE] => Новости
            [LINK] => /news/
        )

    [2] => Array
        (
            [TITLE] => Тренируйся дома: в Севастополе проходит конкурс видеороликов
            [LINK] => /news/treniruysya-doma-v-sevastopole-prokhodit-konkurs-v-26511/
        )

)

Тренируйся дома: в Севастополе проходит конкурс видеороликов

23.04.2020, 09:09

Сними видеоролик о том, как в условиях самоизоляции не падать духом и поддерживать себя в форме, а взамен получи ценный приз. В Севастополе проходит конкурс «Тренируйся дома. Спорт – норма жизни». Эта всероссийская акция призвана поддержать и объединить всех спортсменов, которые из-за введённых ограничений остаются дома и не могут тренироваться в привычном для себя режиме. Конкурс проходит с 10 по 30 апреля. Участников не ограничивают, каждый может придумать свой креативный подход к домашним занятиям спортом.

ДМИТРИЙ КАРПОВ, директор Центра спортивной подготовки сборных команд Севастополя: «Кто-то разрабатывает прямо отдельные виды тренировок, кто-то берёт за основу какие-то уже отработанные тренировки. И на данный момент у нас в двух соцсетях Вконтакте и в Инстаграме уже более 300 видеороликов. Основной критерий: должен быть ролик минимум три минуты, не менее трёх минут, обязательно три хештега: #спортСевастополя, #тренируйсядома и #оставайсядома».

Присылать видеоролики можно как в группы спортивных школ и секций Севастополя, так и размещать их на личных страницах в социальных сетях.

ДМИТРИЙ КАРПОВ, директор Центра спортивной подготовки сборных команд Севастополя: «Кто больше наберёт лайков, просмотров. Будет смотреть комиссия. У нас есть три приза, которые потом мы после 30 апреля, выберем дату, когда уже будет выведен режим самоизоляции, мы будем награждать спортсменов трёх лучших видеороликов. За первое место у нас приз – велотренажёр профессиональный. Второе место – это универсальный тренажёр, который разрабатывает очень большое количество мышц. И третье – шведская стенка универсальная, которую тоже можно будет закрепить в любом помещении и продолжать дальше тренироваться».

Для тех, кто не имеет возможности просмотреть видеоролики в социальных сетях и найти инструкцию выполнения упражнений в интернете, но хочет поддерживать себя в форме в условиях самоизоляции, организаторы конкурса разрабатывают специальную методичку.

ДМИТРИЙ КАРПОВ, директор Центра спортивной подготовки сборных команд Севастополя: «Такая листовка, где будут основные виды упражнений на такие группы мышц, которые необходимы, чтобы поддерживать себя в хорошем физическом состоянии. Афиша для возрастной группы больше 45 лет. Эта афиша будет распространяться по почтовым ящикам. И каждый желающий может согласно этой афише у себя дома, смотря афишу, заниматься также спортом».

2020-04-23T09:09:00
Тренируйся дома: в Севастополе проходит конкурс видеороликов
Тренируйся дома: в Севастополе проходит конкурс видеороликов
Другие материалы об этом
Основные события недели в Севастополе: 26 мая – 1 июня
01.06.2025, 13:59
Увеличение собственных доходов Севастополя, сдача ЕГЭ, проверка севастопольского медкластера и другие главные темы уходящей недели
Продолжительность жизни в Севастополе выше большинства регионов России
31.05.2025, 18:33
Среднероссийский показатель продолжительности жизни в России – 72,84 года
На остановке «ул. Меньшикова» в Севастополе будут останавливаться ещё 4 троллейбусных маршрутов
31.05.2025, 16:57
Об этом сообщает Департамент транспорта Правительства Севастополя
На дороге «Ялта-Севастополь» произошло смертельное ДТП
31.05.2025, 15:35
Об этом сообщает пресс-служба УВМД по Севастополю
Рассказать историю о своем Герое СВО можно в группе «Вспомним всех поимённо»
31.05.2025, 15:05
Ежедневно в группе во ВКонтакте «Вспомним всех поимённо» публикуются статьи о героях СВО
Наказали за самострой на земле ИЖС и защитили права многодетной матери – Прокурорский надзор
31.05.2025, 10:10
За прошедшую неделю с 26 по 30 мая ведомство провело 44 проверки