Эндокринолог: средиземноморская диета защитит от сахарного диабета

13.11.2019, 14:15

Главный внештатный эндокринолог Департамента здравоохранения города Ольга Власова посоветовала севастопольцам соблюдать принципы средиземноморской диеты для профилактики сахарного диабета второго типа. Сбалансированное питание и умеренные порции уменьшат риск появления заболевания, рассказала специалист в интервью телеканалу «НТС».

ОЛЬГА ВЛАСОВА, главный внештатный эндокринолог Департамента здравоохранения Севастополя: «Средиземноморская диета признана одной из видов диет, которая является профилактикой в развитии сахарного диабета второго типа. Заметьте, в средиземноморской диете присутствуют макароны, присутствует алкоголь – те продукты, о которых думают, что их нельзя. Но, если средиземноморская диета будет соответствовать нашим российским порциям, то, наверное, она просто перестанет быть средиземноморской просто по количеству».

Статистика заболеваемости сахарным диабетом в Севастополе соответствует средним показателям по России, отметила Ольга Власова. В начале 2019 года в нашем городе было зарегистрировано около 11 тысяч случаев заболевания. Среди них более 90% – диабет второго типа, связанный с избыточным весом, неправильным питанием и недостаточной физической нагрузкой.

ОЛЬГА ВЛАСОВА, главный внештатный эндокринолог Департамента здравоохранения Севастополя: «О чём, в принципе, в мире сейчас и говорят – что это неинфекционная эпидемия этого заболевания. Второй тип сахарного диабета развивается на фоне избытка массы тела. И та жировая ткань, которая постепенно накапливается у нас в организме, она начинает блокировать инсулин, и он не может провести глюкозу в клетку».

14 ноября – Всемирный день борьбы с сахарным диабетом. О первых признаках этого заболевания, о том, почему следует вовремя считать калории и что делать, если анализы показали избыток сахара в крови. Обо всём этом в подробной беседе с врачом-эндокринологом отделения эндокринологии филиала №1 Первой городской больницы имени Пирогова Ольгой Власовой смотрите в программе «Актуальное интервью».

2019-11-13T14:15:00
Эндокринолог: средиземноморская диета защитит от сахарного диабета
Эндокринолог: средиземноморская диета защитит от сахарного диабета
Комментарии
Для того чтобы оставить комментарий, вам необходимо войти через одну из социальных сетей:
Или войдите, используя e-mail:
Другие материалы об этом
Фестиваль на Федюхиных высотах собрал 800 реконструкторов со всей России
25.09.2021, 17:24
24 сентября на Федюхиных высотах открылся VIII Крымский военно-исторический фестиваль
100 мешков мусора за два часа: активисты «Sevsvalki.net» провели очередной субботник
25.09.2021, 16:07
25 сентября неравнодушные севастопольцы привели в порядок территорию у батареи Будищева №3
«Читать руками»: в Севастополе прошёл мастер-класс по созданию тактильных книг
25.09.2021, 15:29
На своеобразном уроке для взрослых все желающие научились изготавливать элементы будущих книг и получили дополнительные навыки для участия в ежегодном конкурсе «Особая книга»
В Севастополе определился победитель Кубка Вооружённых сил РФ по регби-7
25.09.2021, 14:02
В течение трёх дней в нашем городе состязались 14 сильнейших команд высших учебных заведений Министерства обороны России
В Севастопольском филиале РЭУ им. Плеханова открылась выставка «Радость лета»
25.09.2021, 13:06
22 сентября в информационно-образовательном центре Севастопольского филиала Российского экономического университета имени Плеханова прошло торжественное открытие экспозиции
Специальные сборы по подготовке к школьным олимпиадам прошли севастопольские ученики
25.09.2021, 12:47
Севастопольские школьники по-новому готовятся ко Всероссийским олимпиадам