Эндокринолог: средиземноморская диета защитит от сахарного диабета

13.11.2019, 14:15

Главный внештатный эндокринолог Департамента здравоохранения города Ольга Власова посоветовала севастопольцам соблюдать принципы средиземноморской диеты для профилактики сахарного диабета второго типа. Сбалансированное питание и умеренные порции уменьшат риск появления заболевания, рассказала специалист в интервью телеканалу «НТС».

ОЛЬГА ВЛАСОВА, главный внештатный эндокринолог Департамента здравоохранения Севастополя: «Средиземноморская диета признана одной из видов диет, которая является профилактикой в развитии сахарного диабета второго типа. Заметьте, в средиземноморской диете присутствуют макароны, присутствует алкоголь – те продукты, о которых думают, что их нельзя. Но, если средиземноморская диета будет соответствовать нашим российским порциям, то, наверное, она просто перестанет быть средиземноморской просто по количеству».

Статистика заболеваемости сахарным диабетом в Севастополе соответствует средним показателям по России, отметила Ольга Власова. В начале 2019 года в нашем городе было зарегистрировано около 11 тысяч случаев заболевания. Среди них более 90% – диабет второго типа, связанный с избыточным весом, неправильным питанием и недостаточной физической нагрузкой.

ОЛЬГА ВЛАСОВА, главный внештатный эндокринолог Департамента здравоохранения Севастополя: «О чём, в принципе, в мире сейчас и говорят – что это неинфекционная эпидемия этого заболевания. Второй тип сахарного диабета развивается на фоне избытка массы тела. И та жировая ткань, которая постепенно накапливается у нас в организме, она начинает блокировать инсулин, и он не может провести глюкозу в клетку».

14 ноября – Всемирный день борьбы с сахарным диабетом. О первых признаках этого заболевания, о том, почему следует вовремя считать калории и что делать, если анализы показали избыток сахара в крови. Обо всём этом в подробной беседе с врачом-эндокринологом отделения эндокринологии филиала №1 Первой городской больницы имени Пирогова Ольгой Власовой смотрите в программе «Актуальное интервью».

2019-11-13T14:15:00
Эндокринолог: средиземноморская диета защитит от сахарного диабета
Эндокринолог: средиземноморская диета защитит от сахарного диабета
Комментарии
Для того чтобы оставить комментарий, вам необходимо войти через одну из социальных сетей:
Или войдите, используя e-mail:
Другие материалы об этом
Дым лесного пожара под Бахчисараем видно в Севастополе
09.08.2020, 20:02
Под Бахчисараем, у села Тенистого горит лес. Об том сообщает Главное управление МЧС по Крыму. Сигнал о пожаре в службу спасения поступил в 17:40.
Основные события недели в Севастополе: 3 – 9 августа
09.08.2020, 17:30
В Севастополе основательно взялись за дорожное строительство. Открыть четырёхполосное автомобильное движение по Камышовому шоссе от Фиолентовского кольца до развязки на 5-м километре Балаклавского шоссе обещают к 10-му сентября.
К посольству Беларуси в Москве выстроилась очередь на выборы Президента Республики
09.08.2020, 15:57
Выборы в Беларуси проходят с высокой явкой. Уже к полудню по местному времени (которое совпадает с московским) глава республиканского центризбиркома Лидия Ермошина сообщила, что число проголосовавших, в том числе досрочно, превысило 54%.
Семь новых случаев заражения коронавирусом зафиксировано в Севастополе
09.08.2020, 15:48
Всего начала года в нашем городе зарегистрирован 381 случай заражения коронавирусом, выздоровели 312 человек, 11 – скончались.
Летнюю эстраду «Ракушка» откроют в октябре
08.08.2020, 18:31
Здание концертного зала уже готово к встрече артистов, а к ремонту зрительской площадки подрядчики приступили в начале июля
Как в Севастополе налажена работа пришкольных оздоровительных лагерей
08.08.2020, 18:10
С 1 августа в Севастополе открылись пришкольные оздоровительные лагеря