Главный внештатный эндокринолог Департамента здравоохранения города Ольга Власова посоветовала севастопольцам соблюдать принципы средиземноморской диеты для профилактики сахарного диабета второго типа. Сбалансированное питание и умеренные порции уменьшат риск появления заболевания, рассказала специалист в интервью телеканалу «НТС».
ОЛЬГА ВЛАСОВА, главный внештатный эндокринолог Департамента здравоохранения Севастополя: «Средиземноморская диета признана одной из видов диет, которая является профилактикой в развитии сахарного диабета второго типа. Заметьте, в средиземноморской диете присутствуют макароны, присутствует алкоголь – те продукты, о которых думают, что их нельзя. Но, если средиземноморская диета будет соответствовать нашим российским порциям, то, наверное, она просто перестанет быть средиземноморской просто по количеству».
Статистика заболеваемости сахарным диабетом в Севастополе соответствует средним показателям по России, отметила Ольга Власова. В начале 2019 года в нашем городе было зарегистрировано около 11 тысяч случаев заболевания. Среди них более 90% – диабет второго типа, связанный с избыточным весом, неправильным питанием и недостаточной физической нагрузкой.
ОЛЬГА ВЛАСОВА, главный внештатный эндокринолог Департамента здравоохранения Севастополя: «О чём, в принципе, в мире сейчас и говорят – что это неинфекционная эпидемия этого заболевания. Второй тип сахарного диабета развивается на фоне избытка массы тела. И та жировая ткань, которая постепенно накапливается у нас в организме, она начинает блокировать инсулин, и он не может провести глюкозу в клетку».
14 ноября – Всемирный день борьбы с сахарным диабетом. О первых признаках этого заболевания, о том, почему следует вовремя считать калории и что делать, если анализы показали избыток сахара в крови. Обо всём этом в подробной беседе с врачом-эндокринологом отделения эндокринологии филиала №1 Первой городской больницы имени Пирогова Ольгой Власовой смотрите в программе «Актуальное интервью».
