Севастополь присоединился к федеральному проекту «Спорт – норма жизни»
Array
(
    [0] => Array
        (
            [TITLE] => Главная
            [LINK] => /
        )

    [1] => Array
        (
            [TITLE] => Новости
            [LINK] => /news/
        )

    [2] => Array
        (
            [TITLE] => Севастополь присоединился к федеральному проекту «Спорт – норма жизни»
            [LINK] => /news/sevastopol-prisoedinilsya-k-federalnomu-proektu-sp-27004/
        )

)

Севастополь присоединился к федеральному проекту «Спорт – норма жизни»

14.05.2020, 19:00

Тренировки на дому, как способ поддержать свою форму в период самоизоляции. Севастополь присоединился к федеральному проекту «Спорт – норма жизни». Жителям города подготовили полноценную программу занятий, благодаря которым можно держать в тонусе все группы мышц своего организма. Подробнее о ней рассказал один из авторов – старший тренер Федерации пауэрлифтинга Севастополя Михаил Паллер.

На небольших буклетах подробно расписано, как правильно выполнять упражнение «от» и «до». Под инструкцией – список общих рекомендаций, благодаря которым разминка пройдёт без осложнений. Там же указаны советы, как необходимо составлять рацион в условиях самоизоляции, чтобы не потерять форму. Помимо флаеров, Управление по делам молодёжи и спорта подготовило цикл видеороликов.

МИХАИЛ ПАЛЛЕР, старший тренер Федерации пауэрлифтинга Севастополя: «Посвящены разным направлениям: разминка, пресс, плечевой пояс, ноги, грудь, спина. Человеку так удобнее тренироваться. На каждой тренировке всё тело сложно прорабатывать. Поэтому на выбор такие комплексы».

Ознакомиться с роликами горожане могут на официальном YouTube-канале Центра спортивной подготовки сборных команд Севастополя. Таким образом, местные власти и спортивное сообщество хочет напомнить – в здоровом теле здоровый дух.

СЕРГЕЙ РЕЗНИЧЕНКО, начальник Управления по делам молодёжи и спорта Правительства Севастополя: «Несмотря на то, что отрасль спорта в рамках борьбы с коронавирусом попала под сильный ряд ограничений, мы с коллегами реализуем ряд интересных проектов. Я очень надеюсь, что этот продукт действительно был полезен и будет полезен в дальнейшем, потому что это можно сохранить и пользоваться».

Всего Управлением по делам молодёжи и спорта было разослано 100 тысяч брошюр. Подробнее о том, что ждать от проекта в дальнейшем и как он реализуется сейчас, смотрите в программе «Актуальное интервью». А на днях в социальных сетях завершился региональный конкурс видео «Тренируйся дома». Короткие ролики с упражнениями в условиях самоизоляции прислали около 430 человек. Теперь специальной комиссии предстоит проверить голоса в соцсетях на честность, и определить победителей, которых ждут спортивные призы.

Кирилл Попов, «Севинформбюро» 

2020-05-14T19:00:00
Севастополь присоединился к федеральному проекту «Спорт – норма жизни»
Севастополь присоединился к федеральному проекту «Спорт – норма жизни»
Другие материалы об этом
Основные события недели в Севастополе: 26 мая – 1 июня
01.06.2025, 13:59
Увеличение собственных доходов Севастополя, сдача ЕГЭ, проверка севастопольского медкластера и другие главные темы уходящей недели
Продолжительность жизни в Севастополе выше большинства регионов России
31.05.2025, 18:33
Среднероссийский показатель продолжительности жизни в России – 72,84 года
На остановке «ул. Меньшикова» в Севастополе будут останавливаться ещё 4 троллейбусных маршрута
31.05.2025, 16:57
Об этом сообщает Департамент транспорта Правительства Севастополя
На дороге «Ялта-Севастополь» произошло смертельное ДТП
31.05.2025, 15:35
Об этом сообщает пресс-служба УВМД по Севастополю
Рассказать историю о своем Герое СВО можно в группе «Вспомним всех поимённо»
31.05.2025, 15:05
Ежедневно в группе во ВКонтакте «Вспомним всех поимённо» публикуются статьи о героях СВО
Наказали за самострой на земле ИЖС и защитили права многодетной матери – Прокурорский надзор
31.05.2025, 10:10
За прошедшую неделю с 26 по 30 мая ведомство провело 44 проверки